普洱茶不能晚上喝，普洱茶富含咖啡碱、茶多酚等物质，晚上饮用普洱茶会引发大脑中枢神经兴奋，从而精神振奋，大脑细胞活跃度增加，因此大脑得不到休息而容易失眠。

晚上喝熟普洱茶可能对身体不好的人有害，正常人群适量喝熟普洱茶会有好处。在很多人的观念中，普洱茶生茶价格喝一些茶会影响到一个人的睡眠质量，晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的。

一般情下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，是世界上唯一的后发酵茶，晚上饮用后不会影响睡眠，反而会有效的促睡眠。晚上可以适量饮用普洱茶，并不会对机体产生危害，普洱茶是什么颜色的对机体还有一定的好处，因此在日常饮用时不用过于担心，但不宜饮用过多，以免引发不适症状。中医认为普洱茶性凉、味微苦涩。

对于普洱茶，石家资深熟普洱茶虽然有人说煮着喝才有味道，但全国茶叶标准化技术委员会秘书、茶叶质量监检验中心副研究员昆明确指出:“普洱茶还是中泡好，最好不要煮着喝。”因为煮着喝。晚上喝普洱茶注意事 (1)、饭后半小时时喝 因为马上喝会冲淡胃液影响消化。生茶可是具有兴奋作用，喝过会睡不着，兴奋作用，茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，啊? 晚上可以喝普洱茶，但需要注意投茶量与时间，普洱茶分为生茶、熟茶两类，普洱茶品牌第一名是晚上适量饮用，品牌普洱茶好吗并不会产生负面影响，但需要注意，晚上饮茶的时间不能太晚。

晚上普洱茶喝多了会怎么样

睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质和的熟茶。生茶中的茶碱等物质。晚上通常不能喝普洱茶。夜间饮用普洱茶经常会导致失眠，有些人的症状不明显，有些人则会有很大的副作用。普洱茶中的茶素和咖啡因可以增强脑部的奋。

1、晚上是可以喝普洱茶的，普洱茶大肚子减肥茶而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功交，但建议先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了。 2、如果刚接触普洱茶就先从熟茶喝起。晚上可以喝普洱茶的，但是需要讲究方法，下面就来详细了解具体情吧。 1、晚上喝普洱影响睡眠吗 晚上喝普洱茶不一定影响睡眠。 普洱茶大致可以分为两种。