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冬喝普洱茶的好处 1、促进胃肠蠕动 普洱茶富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辣,吃后容易诱发便秘。普洱茶富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶,能促进胃肠蠕动。
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茶多酚能去脂解油腻;叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收;维生素C有促进胆固醇排泄的作用, 另外普洱熟茶经过渥堆发酵,茶中富含膳食纤维和可溶性果胶。普洱熟茶:发酵食品的茶叶代表 在茶叶中,普洱茶拼配秘方普洱茶等级印级江西生普洱茶饼谈到发酵,当以普洱茶(熟茶)为首,因为只有普洱熟茶才有充分的微生物发酵。 现代人生活节奏快,饮食惯精致,加上对抗生素的依使用。
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